健康を知る・学ぶ

あいち健康プラザでは、充実した設備と専門スタッフによる「健康づくり教室」を開催しています。
生活習慣や健康状態を総合的にチェックし、その結果にもとづいて、医学、運動、食事、歯科を柱にしたプログラムを作成し、健康づくりを実践していきます。自分自身の健康づくり法を見つけませんか。
R7年度の教室は、残りわずか！

【短期集中！太極拳教室】
初心者でも安心！
みんなで楽しく、ステップアップを目指します！
太極拳で、気持ちも体もすっきりしませんか？
詳しい情報は、お問い合わせください。

 

【自分のペースで健康づくり！】
健康チェックの結果からあなたに合わせた健康づくりをサポートします！
運動習慣を身に着けたい、減量したい、筋力をつけたい、禁煙したいなどさまざまな目的に応じて多職種でサポートします！
無理なく継続できる健康づくりを始めませんか？？
 

電話でのお申込み 予約センター(TEL　0562-82-0222)
窓口でのお申込み 健康開発館1F受付まで

半日で健康状態をチェックし、ご自身の健康状態が一目でわかる！
専門職が一人ひとりに合った健康づくりをサポートし、教室後も実践できる目標を一緒に計画します！
日帰りマイプランは、運動個別指導・ヘルスアップコース・禁煙指導・栄養個別指導から1つを選択できます。
短時間で自分に合った健康づくりを専門職にサポートを受けたい方におすすめです！

健康チェックや専門職によるサポートを受けながら、1泊2日でじっくり健康づくりに取り組む宿泊プランです。
旅行気分で健康を見直し、近隣施設での観光や館内の温泉での入浴などで、心と体をゆったりリラックスができます！
日常を少し離れ、自分の体と向き合いながら、無理なく続けられる健康づくりを体験しませんか？
 

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