Vol.394(2022年5月1日配信)

あいち健康プラザEニュース Vol.394(2022年5月1日配信)

 あいち健康プラザEニュースは、手軽に役立つ健康情報とあいち健康プラザの情報を皆さんお届けするため発行するメールマガジンです。

Vol.394の内容


☆「 健康づくりボランティア養成研修会開催のお知らせ 」
                               健康開発部  指導者養成課 深澤 卓矢 
  


☆ あいち健康プラザのイベント情報


☆ お知らせ


☆ 編集後記


☆ 配信案内

 

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☆「 健康づくりボランティア養成研修会開催のお知らせ 」
                               健康開発部  指導者養成課 深澤 卓矢 
 

 新年度もスタートし1か月、新しい環境にも少しずつ慣れてくる頃でしょうか。自転車で通勤している私は職場に着くころにはじんわりと汗が滲んでくるようになり、季節の移り変わりを感じています。
 

 今回は「愛知県健康づくりリーダー」についてご紹介いたします。 愛知県健康づくりリーダー(以下リーダー)は、地域の公民館や介護施設での健康体操、親子体操など、子どもから高齢者まで幅広い年代の健康を支えるボランティアとして活動している健康づくりのボランティアです。昭和62年から養成がスタートし、現在までに3,098名の方が受講を修了し、県内54市町村すべての地域で活躍されています。 今年度も、あいち健康プラザでは「愛知県健康づくりリーダーバンク登録研修会」を開催します。この研修会では、生活習慣病予防や健康づくりのための運動、食事などに関する知識に加え、愛知県の健康施策を学ぶことができます。

 また、先輩リーダーさんの教室へ実習に行く機会もあり、研修後の具体的なボランティア活動についてイメージを持つこともできます。研修会では、一つの地域だけでなく、県内の幅広い地域から参加者しているので、新しい出会いやつながりを持っていることが魅力です。


 昨年度の研修会では、「ぜひ住んでいる地域の健康づくりに関わりたい」「まずは、自身の健康づくりを見直したい」などの理由で受講される方も多く、20代~80代まで幅広い世代の方々が新たにリーダーとして登録されました。研修会を終えるころには「学んだことを広めていきたい」「まずは健康教室のお手伝いから始めていきたい」など、意欲的な声を聞くことができました。
 昨年度の研修会の様子はホームページにも掲載しておりますので、ぜひご覧ください。
 

 今年度のお申し込みは来月6月7日(火)から開始になります。県内在住で、18歳以上、健康づくりに関心がある方、ボランティア活動に関心と理解がある方ならどなたでも受講可能です。私たちと一緒に県内に健康づくりの輪を広げてみませんか。
 「新しい年度に新たな挑戦をしてみたい」、「健康づくりに関わる活動をしてみたい」などの思いのある方は、ぜひご応募をお待ちしております!


 昨年度の愛知県健康づくりリーダーバンク登録研修会の様子はこちら
http://www.ahv.pref.aichi.jp/www/contents/1590470132149/index.html



 


 ☆あいち健康プラザのイベント情報
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 ◇健康づくり教室のご連絡◇
お待たせしました♪
≪3/1より令和4年度の教室教室受付中です!≫
オススメはこちら!!
 

【はっするマッスル倶楽部】
期間 5月13日~7月1日  申し込み締切り:5月7日
 これからもイキイキと過ごすために、マシンを使ったトレーニング、食習慣の見直しで効果的な筋力アップをサポートします。
 

 詳しくはこちら
  http://www.ahv.pref.aichi.jp/www/contents/1001000000003/simple/2022hassuru.pdf 


【楽しく運動 ”ちょい”ペース教室】
「何か運動を始めてみたい」、「楽しく運動したい」と感心がある方!
 楽しく運動をしながら、健康づくりへの正しい知識を身につけていける教室です。
 春はヨガ、夏はバレトン、秋はエアロビックダンス、冬はヨガで運動プログラムを予定しています。また、教室期間中にご自身の好きなペースで運動施設を利用することができます。
 教室開催期間、申し込み締切り日については詳しくはホームページをご覧ください。


 詳しくはこちら
 http://www.ahv.pref.aichi.jp/www/contents/1001000000003/simple/2022tyoipeas.pdf


健康づくり教室について 詳しくはこちらをクリック!
   http://www.ahv.pref.aichi.jp/www/contents/1001000000003/index.html


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◇あいち健康プラザ 『アトリウム音楽祭』のご案内
 地元有志による『音楽祭』をアトリウム芝生ステージで開催。
ウクレレ、三味線 、ハーモニカ 、クラシックギター 、コントラバス、オカリナなど多種多様な楽器が奏でる音楽をお楽しみいただけます。
お気軽にご来館ください!
 

  開催日 5月1日(日)
  時 間 10時~16時


 詳しくはこちら
 http://www.ahv.pref.aichi.jp/www/contents/1645939845030/index.html


◇あいち健康プラザ 『ふれあいフェスタ』のご案内
  あいち健康プラザ にてサイエンスショーで活躍されている「五十嵐美樹」の妹分「京乃はる」によるスペシャルサイエンスショーを開催。
  恒例の地元団体によるダンスステージやフィンランド発祥のスポーツ「モルック体験」、クリアーすると景品がもらえる縁日イベント、「あなたの体をセルフチェック」などなど。
 幅広い方にお楽しみいただける演出をご用意しております。また特別出演として、「バイオリン/フィドル音楽の休日」より管弦楽団などの演奏が館内アトリウムで鑑賞いただけますのでぜひご来館ください。
 

 同日開催:あいちウェルネスマルシェ2022 Spring


  開催日 5月14日、15日(日)
  時 間 10時~16時


 詳しくはこちら
 http://www.ahv.pref.aichi.jp/www/contents/1492303609639/index.html


◇プラザイルミネーション『Grape Garden』のご案内
 プラザホテル玄関と東玄関からイルミネーションにてお出迎え。
 アトリウムでは幻想的な光景を楽しめます。
 今月からイルミネーションをバージョンアップします!
 期間も延長させて頂きますのでお楽しみください。
  時  間 16時~21時
  休 館 日 月曜日(祝日の場合は翌平日)


◇あいち健康の森プラザホテルよりご案内
●ウォークラリープラン(1泊2食 スマートミール)

 【特典内容】
1 公園マップ(1枚/1室))
2 ペットボトル1本プレゼント(1本/1人)
3 巻物(1つ/1室)
4 クレパス(1つ/1室)
 健康の森公園のマップをもってミッションをクリアすれば、
 大人用子供用のクリア特典をプレゼント♪

料金
 1泊2食付き 6,250円~(和室4名利用)
 
  *利用日により宿泊料が変動します。

★小学生以下ご利用の際は年齢・学年のご連絡をお願い致します。
  ご不明な点はホテルまでご相談下さい。


お問い合わせ先
  ご宿泊・・・TEL0562-82-0235

 施設HPはこちらをクリック
  http://www.aichi-kenko-plaza.com/
 

 

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 ≪管理栄養士監修の健康食弁当≫
『健康応援シリーズ』4・5月は…

☆「 ぐっジョイント 鶏のクリーム煮弁当 」      ・・・820円
 ◆白米(ゆかり・乾さくらえび)  ◆田楽(豆腐・こんにゃく・さば)
 ◆ネバネバネバ(山芋・オクラ・なめこ)◆鶏のクリーム煮 ◆ひじき


☆「 Relax豚とセロリのカレー煮弁当 」    ・・・820円
 ◆白米 ◆高野豆腐グラタン ◆みつばとグレープフルーツのお浸し
 ◆豚とセロリのカレー煮 ◆切り干し大根のアラビアータ


その他に…
☆幕の内弁当・・・1,020円
 人気の揚げ物や煮物・野菜などもあり、バランスの取れたお弁当です。
 ◆エビフライ他揚げ物
 ◆野菜の煮物など
*リーズナブルな820円のおまかせ弁当もご用意できます。


☆お子様弁当・・・700円
 お子様が大好きなおかずが盛りだくさん♪
 個別注文はもちろん、子ども会や遠足にもご利用ください。



お値打ちなドリンクセット始めました!
お弁当にプラス180円でどちらか
 *ケータリング・テイクアウト除きます。


☆ノンアル柑橘サワー
 お酢を飲みやすくアレンジしたドリンクです。
 さっぱり味で食事にピッタリ!


☆コーヒーセット
 食後に一杯いかが?
 *コーヒーセットはセルフサービスとなります。
  付属のコップをご利用ください。


 
 お問い合わせ先
 食事/ご宴会・・・TEL0562-82-0211(代)
    ご宿泊・・・TEL0562-82-0235(宿泊館フロント)


 詳しくはこちらをクリック
  http://www.aichi-kenko-plaza.com/restaurant.html


 *料金は税込価格となります。
 

 

 

 


 


天然温泉「もりの湯」臨時休業のお知らせ
 当面の間、「もりの湯」は設備の不具合のため休業させて頂きます。
 皆さまのご理解とご協力をお願いいたします。

 なお営業再開につきましては、改めましてあいち健康プラザホームページ  及び 館内の掲示にてご案内させていただきます。

    ◆回数券の特別販売のご案内
 5月3日、15日、26日の回数券の特別販売はフロントにて受付
 いたします。


◇全館休館日のお知らせ
 下記の日程は全館休館とさせていただきます。

 ◆日時 令和5年 5月9日(月)
 

◇あいち健康プラザ営業時間のご案内
 ◆健康開発館
トレーニング 、レクリエーションジム;
1) 9時30分~13時
2)13時30分~16時30分
3)17時30分~21時
*土日祝日は1)2)のみとなります。


 ◆あいち健康の森プラザホテル;
宿泊
  ;チェックイン 16時~ / チェックアウト 10時
ホール・会議室・和室会議室
  ;9時~21時
天然温泉 もりの湯 *現在休業中のためフロントにて特別販売のみ対応
 ;11時~20時30分まで
レストラン「花の木」
 ;11時30分~14時(最終入店13時まで)
  *食事のご利用は事前予約制です。


 *当面の間、コロナ対応の為ご入館は時間帯により異なります。
【東玄関・西玄関】  平日  9時~21時まで
           土日祝 9時~17時まで  


 *人数等につきましてはご予約の際にご確認ください。
 *「天然温泉 もりの湯」以外は事前のご予約が必要です。


ご予約・お問い合わせは下記まで
 受付時間;9時~17時(休館日を除く)
 電話番号;0562-82-0211(代)


 *人数等につきましてはご予約の際にご確認ください。
 *「天然温泉 もりの湯」以外は事前のご予約が必要です。


ご予約・お問い合わせは下記まで
 受付時間;9時~17時(休館日を除く)
 電話番号;0562-82-0211(代)


皆さまにはご不便をおかけしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

あいち健康プラザの営業日のご案内はこちらから
 http://www.ahv.pref.aichi.jp/www/contents/1001000000345/index.html
 

 


☆編集後記
 

 新年度となり早1か月。早くもニュースで夏日と紹介される日が多くなってまいりました。GW中は外での行楽を楽しむ機会も増えると思いますが、水分をよくとり、熱中症に気を付けてお楽しみください。
 あいち健康プラザでは5月1日に『アトリウム音楽祭』、14日、15日に『ふれあいフェスタ』を開催します。
 ご家族やご友人と一緒にぜひご来館ください。
 


                                                                                                     担当M・E


 

 


☆配信案内


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◇あいち健康プラザ:http://www.ahv.pref.aichi.jp/


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