Vol.390(2022年1月2日配信)

あいち健康プラザEニュース Vol.390(2022年1月2日配信)

 あいち健康プラザEニュースは、手軽に役立つ健康情報とあいち健康プラザの情報を皆さんお届けするため発行するメールマガジンです。

Vol.390の内容


☆「 ウィズコロナ。明るく、元気に、したたかに 」
             公益財団法人愛知県健康づくり振興事業団  理事長 大参 澄夫


☆ あいち健康プラザのイベント情報


☆ お知らせ


☆ 編集後記


☆ 配信案内

 

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☆「 ウィズコロナ。明るく、元気に、したたかに 」
             公益財団法人愛知県健康づくり振興事業団  理事長 大参 澄夫


 皆さん、新年明けましておめでとうございます。穏やかな年末年始をお過ごしでしょうか。
 昨年は、オリンピック・パラリンピックイヤーで、テレビの前に釘付けの日々もあったかと思いますが、コロナ第5波により、その興奮も嘘のように凪いでしまいました。手に汗握るスポーツの素晴らしさを目の当たりにし、自分も無性に体を動かしたくなり、その結果、日々健康づくりに励むという、千載一遇のチャンスでしたが、残念でなりません。
 今年も、コロナを抜きにした生活は考えられません。それでも、これだけコロナ禍が続くと、健康づくり事業も、したたかに実施できるようになったと思います。感染拡大を恐れて、一律中止するのではなく、様々な創意工夫を重ね、その時々の最善の方法を模索し実行する、そんな一歩を踏み出せたと感じています。
 これからのウィズコロナの時代、皆様方とともに、明るく、元気に、したたかに、健康づくりに励んでまいりたいと思います。
 今年も、健康づくり振興事業団を、よろしくお願いします。

年始にあたり、各部署から新年の抱負をお伝えさせていただきます。




 
新しい生活様式も馴染んできた2021年。感染対策に取り組みながら、無事に教室を実施しています。多くの方々と出会い、徐々に活気が戻り嬉しく思います。しかし、「自粛の影響でなかなか運動ができなかった。」や「お腹周りや体重が気になる。」等の声が多く聞かれた1年でもありました。新年幕開けに、一緒に健康づくりを始めてみませんか?
スタッフ一同、心よりお待ちしております!

 <生活習慣病予防課>





 
今年のお正月は誰とどのようにお過ごしですか?家族や親戚、同級生、新しい家族!、1人お仕事…。新年の形は時と共に変わります。日々も同様。私たちは知らぬ間に、様々な変化に心身を適応させて過ごしています。それは、意思のままに動ける体があるからこそ叶うこと。
今年も皆さんにとってたくさんの「いい日」がありますように。
2日から開館です!皆さんの体づくりを応援しています。

 <健康増進課>




 
1月4日から、本年度2回目の愛知県健康づくりリーダーバンク登録研修会が始まります。70歳代男性の方が、「コロナのおかげで、子供や孫世代のために元気な高齢者である自分が今何かしたいと思った」と、研修会受講のきっかけを語ってくださいました。
ボランティア養成を通じて、あらゆる世代や関係者が繋がり、明るく前向きに、健康づくりの輪がますます広がるよう尽力してまいります!

<指導者養成課>




 
私たちは主に子供の健康づくりを担当しています。昨年は約50校の小中学校に出前講座で出向かせていただき、感染症対策も少しずつ緩和される中、元気な子供たちの様子に触れることができました。感染症による行動制限から、子供の生活習慣の乱れも伺われています。
本年は子供の睡眠習慣改善のプログラム開発を進め、「子供から家族」に繋がる健康教育に努めてまいりたいと思います。


<健康教育課>




 
支援事業部には4人の年男・年女が在籍しています。そして今年は60年に一度の「壬寅(みずのえとら)」です。「壬」とは、海・河などの大きな水を意味するそうです。 支援事業部では、流れ続ける大河のごとく、テキストやホームページなど時代のニーズに合わせてリニューアルいたしました。ぜひ、皆様の健康づくりにプラザの特定健診・特定保健指導をご活用ください。
お問い合わせお待ちしております♪

<健康支援事業部>


 本年も職員一丸となって、皆様の健康づくりにお役立ていただけるよう施設運営、事業展開に努めてまいります。なお、新年は1月2日から年始イベントも催して営業いたしております。
 

皆様のご来館を心よりお待ち申し上げております。
 

 


 ☆あいち健康プラザのイベント情報
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 ◇健康づくり教室のご連絡◇
おススメはこちら!!
 
選べるマイプラン
【日帰りマイプラン】1日だけの実践コースで気軽に健康チェック
 くわしくはこちら↓↓↓
 http://www.ahv.pref.aichi.jp/www/contents/1001000000003/simple/2021myplan-h.pdf


【マイペースプラン~2か月短期集中コース~】
自分のペースで来館できる!2か月間で運動習慣を身につけてみませんか?
初回の健康度評価の結果から、あなたに合わせた運動プランをご提案します。
 くわしくはこちら↓↓↓
 http://www.ahv.pref.aichi.jp/www/contents/1001000000003/simple/2021myplan-2kagetu.pdf


健康づくり教室について 詳しくはこちらをクリック!
   http://www.ahv.pref.aichi.jp/www/contents/1001000000003/index.html


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◇プラザイルミネーション『Grape Garden』のご案内
 プラザホテル玄関と東玄関からイルミネーションにてお出迎え。
 アトリウムでは幻想的な光景を楽しめます。
  開催日 12月1日(水)~5月31日(火)
  時 間 16時~21時
  休館日 月曜日(祝日の場合は翌平日)



◇プラザ新年祭のご案内
 ◆期間 1月2日(日)・3日(月)
 ●2日のみの限定イベント
 ・ダンスステージ【場所 プラザホール】
   10時~15時30分
 

 ●3日のみの限定イベント
 ・福袋プレゼント大抽選会【場所 東玄関口】
   11時~12時 *整理券配布は10時~
  (先着100名様・・・定員となり次第終了します。)  
  
 ●両日(2日・3日)開催のイベント *受付は終了の30分前まで
 ・縁日(おもちゃ釣り・モルック体験)【場所 アトリウム】
   10時~15時30分


 ・干支せっけん&お菓子振舞【場所 アトリウム】
   14時~15時 *整理券配布は13時~
   干支せっけんは中学生以上、お菓子は小学生以下へ振舞
  (各日先着100名様・・・定員となり次第終了します。)


 ・書初め【場所 開発館3F 旧クッキングルーム】
   10時~15時


 ・なぞなぞラリー【場所 館内各所(スタート:総合案内横)】
   10時~15時30分 


 ・DooNと巨大空気砲体験【場所 アトリウム 旧科学館受付前】
   1回目 10時~12時 、2回目 13時~16時


 ・今年の目標は身体づくり!? 今日の体をチェックしよう!
  【場所 健康開発館】
   1回目 10時~12時 、2回目 13時30分~15時30分  


 ・天然温泉もりの湯 回数券特別販売
  【場所 ホテル4F天然温泉もりの湯】 
   11時~21時 *日帰り入浴入場は20時30分まで


 お正月らしい遊びを満喫!他にもイベントが盛りだくさんです♪
 ご家族みんなでお楽しみください。
 
 詳しくはこちらをクリック!
   http://www.ahv.pref.aichi.jp/www/contents/1481010339835/index.html


 

◇あいち健康の森プラザホテルよりご案内
●厳選スイーツ満喫プラン
 料理長厳選スイーツ4種もり+花の木御膳


【特典内容】
1 伊藤園おーいお茶1本/人付き
2 伊藤園ミネラルウォーター1本/人付き
3 伊藤園 茶殻マスクケース1個/人付き
4 温泉の素1個/人付き
5 もりの湯タオル1枚/人付き


料金
 1泊2食付き 7,410円~
 (和室3名利用のお一人様料金、消費税、入湯税込み)
  *中学生以上の方は、入湯税が別途150円必要となります。
  *表示料金は、日~木曜日の和室1室3名利用時の1名料金となります。
 

 


●あいちを楽しもう♪♪ あいち満喫☆楽々プラン
 この冬行動範囲を広げてみませんか?
 夕食はスマートミールの認証を受けた『ヘルシー御膳』をご用意!
 お得な7大特典をフルにご活用ください


【特典内容】
1 トヨタ産業技術記念館のレストラン「ブリックエイジ」でお食事の方に
  季節のデザートをサービス♪

 

2 トヨタ博物館のレストラン「AVIEW」でお食事の方にソフトドリン
  クを1杯サービス♪
 
3 名古屋港水族館の入場チケット 10%OFF♪
 
4 東山動植物園の売店「ZOOBOGATE」の商品5%OFF♪
 
5 半田赤レンガ建物の売店でお買い上げ総額2千円以内のお会計から
  10%OFF♪
 
6・7 あいち健康プラザホテルにご宿泊の際、もりの湯タオル・温泉の素をプレゼント♪
  
【料金】
 1泊2食付  ¥6,650~(税込)
  *中学生以上の方は、入湯税が別途150円必要となります。
  *表示料金は、日~木曜日の和室1室3名利用時の1名料金となります。
  *金・土・特別期間の料金はお問い合わせください。
   祝日により曜日ごとの料金変動がございます。


★温泉休業日は入湯税はかかりません。
 *12/13~14と毎週月曜日(祝日の場合は、翌平日)はもりの湯をご利用いただけません。
 

★12/28~1/1は全館休館日のためご宿泊できません。


★小学生以下ご利用の際は年齢・学年のご連絡をお願い致します。
  ご不明な点はホテルまでご相談下さい。


お問い合わせ先
  ご宿泊・・・TEL0562-82-0235


 施設HPはこちらをクリック
  http://www.aichi-kenko-plaza.com/

 


 

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◇あいち健康プラザレストラン「花の木」からのご案内
 レストラン「花の木」から新しいランチ(お弁当)のご紹介です。
 

 ≪管理栄養士監修の健康食弁当≫
『健康応援シリーズ』12・1月は…
☆「シャケのパン粉焼き弁当」            ・・・820円
 貧血予防に!
 鉄分の多い食材「レバー・あさり・小松菜」等を使用しています。
 ◆雑穀米  ◆鶏レバーの小松菜炒め  ◆あさりの卵とじ
 ◆シャケのパン粉焼き ほうれん草ソテー添え  ◆みかんの牛乳寒天


☆「肝臓をケア!まごころケア弁当」         ・・・820円
 アルコールなど身体に有害な物質を分解する食材を使用しています。
 おいしく肝臓をケアしませんか?
 ◆しじみと豆乳のリゾット
 ◆ガーリックシュリンプ キャベツと小松菜炒め 
 ◆野菜とゆで卵の挽き肉入りあんかけソース  ◆海藻の梅肉和え   
 ◆無脂肪ヨーグルト スパイス(クミン・ターメリック)はちみつ入り 


その他に…
☆幕の内弁当・・・1,020円
 人気の揚げ物や煮物・野菜などもあり、バランスの取れたお弁当です。
 ◆エビフライ他揚げ物
 ◆野菜の煮物など
*リーズナブルな820円のおまかせ弁当もご用意できます。

☆お子様弁当・・・700円
 お子様が大好きなおかずが盛りだくさん♪
 個別注文はもちろん、子ども会や遠足にもご利用ください。
 
 お問い合わせ先
 食事/ご宴会・・・TEL0562-82-0211(代)
    ご宿泊・・・TEL0562-82-0235(宿泊館フロント)


 詳しくはこちらをクリック
  http://www.aichi-kenko-plaza.com/restaurant.html

 *料金は税込価格となります。
 

 


 


☆ お知らせ
◇年始の営業についてのご案内
 ◆営業時間変更のお知らせ
  下記の日程は年末年始の為、営業時間を変更させて頂きます。

  ◆日時 令和4年1月2日(日)・3日(月) 全館17時まで
      (ホテル(もりの湯含む)は通常営業となります)

 ◆全館休館日のお知らせ
  下記の日程は年末年始の為、全館休館とさせていただきます。

  ◆日時 令和4年1月 1日(土)
       令和4年1月17日(月)


◇あいち健康プラザ営業時間のご案内
 ◆健康開発館
トレーニング 、レクリエーションジム;
1) 9:30~13:00
2)13:30~16:30
3)17:30~21:00
*土日祝日は1)2)のみとなります。


 ◆あいち健康の森プラザホテル;
宿泊
  ;チェックイン午後4時~/チェックアウト午前10時
ホール・会議室・和室会議室
  ;午前9時~午後9時
天然温泉 もりの湯
 ;午前11時~午後9時(入館は午後8時30分まで)
レストラン「花の木」
 ;午前11時30分~午後2時(最終入店午後1時まで)


 *当面の間、コロナ対応の為ご入館は時間帯により異なります。
【東玄関・西玄関】  平日  午前9時~午後 9時まで
           土日祝 午前9時~午後 5時まで  
 

 *人数等につきましてはご予約の際にご確認ください。
 *「天然温泉 もりの湯」以外は事前のご予約が必要です。


ご予約・お問い合わせは下記まで
 受付時間;9時~17時(休館日を除く)
 電話番号;0562-82-0211(代)


皆さまにはご不便をおかけしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

あいち健康プラザの営業日のご案内はこちらから
 http://www.ahv.pref.aichi.jp/www/contents/1001000000345/index.html
 

 


☆編集後記
 

 あけましておめでとうございます。
 本日から2日間、あいち健康プラザでは「新年祭」を開催します。
 1年ぶりの年始のお祭り、ぜひお楽しみください。


                                                                                                     担当M・E


 

 


☆配信案内


◇ご意見、ご要望はこちらまで < ahvadmin@ahv.pref.aichi.jp >


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  <  https://aichi-kenkoplaza.jp/b.p/101/  >


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◇あいち健康プラザ:http://www.ahv.pref.aichi.jp/


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 このままご返信いただいてもお答えできませんのでご了承ください。