アスレチックルーム
現在の利用方法についてはこちらをご覧ください。
アスレチックルーム
健康度評価(簡易・A・B・総合・Iコースのうちいずれか)受検後、ご利用いただける施設です。
全身の筋肉を強化することができる16種類、全24台の筋力トレーニングマシーンを備えています。心肺機能を高めるための、自転車エルゴメーターなどがあります。あなたに合ったプログラムメニューを提供し、トレーニング方法や機器の操作方法などを、スタッフが詳しく説明します。
全身の筋肉を強化することができる16種類、全24台の筋力トレーニングマシーンを備えています。心肺機能を高めるための、自転車エルゴメーターなどがあります。あなたに合ったプログラムメニューを提供し、トレーニング方法や機器の操作方法などを、スタッフが詳しく説明します。
◇初回オリエンテーション
毎時00分、30分より開始。(所要時間約30分)
内容 : 健康度評価の結果をもとに、機器利用方法およびトレーニング基本ポイント、注意点等
利用料金
1回券 620 円 11回券 6,200 円
(ジョギングトラックの利用料も含む)
定期券(1ヶ月) 3,140 円 詳しくはこちら(PDF/587KB)
● ご利用にあたっては、健康度評価(簡易・A・B・総合・Iコースのうちいずれか)を
1年以内に受けていることが必要です。
健康度評価につきましてはこちらのページにてご確認ください。
● 高校生よりご利用いただけます。
● 定期券の購入にはA・B・総合・Iコースの受検(1年以内)が必要です。