実践に結びつく具体的な方法をご提案します　
ご要望に合わせて柔軟に対応いたしますので、曜日や時間帯についてお気軽にご相談ください

　初回教室　

　対象者の特性や事業所の状況に合った初回教室の方法をお選びいただけます

• 　グループ支援　複数人の対象者に教室形式で講義を行います（90～120分）
• 　個別支援 　　 支援者と対象者が1対1で面談を行います（45～60分）
• 　遠隔支援 　　 Web会議システムを使用してパソコン・スマートフォンで面談を行います（30～60分）
  

• ※ 開催場所はあいち健康プラザまたは事業所どちらでも対応可能です
  

   

  初回支援のプログラムをご紹介
  

  4つのワークで参加者自身が健康について考えるきっかけを作ります

  • ワーク①「大切なもの」
    一人ひとりが自分にとって大切なものを考えることによって、なぜ健康でいる必要があるのかを確認します
    
  • ワーク②「生活のふりかえり」
    １日の生活を振り返り、その後の目標設定の際に生活の中に組み込める具体的な目標を立てられるようにします
    
  • ワーク③「自分の健康課題を見つけよう」
    テキストに検査値を転記、基準値から外れていた検査値の詳細情報を確認します
    
  • ワーク④「今後のライフスタイルを考えよう」
    生活の中で何を重視しているか、現在取り組んでいること、今後取り組みたいことなどを確認しながら、
    今後の生活について考えます
    

  オリジナルテキストを使用します
  

  • 

    健康情報をお伝えして
    取り組みのモチベーションに
    

  • 

    検査項目の詳細も
    分かりやすく解説
    

  • 

    生活改善の具体策も
    盛りだくさん
    

  • 

    体重測定の習慣づけを
    促します
    

   

　継続支援　

　継続支援は、メッセージや手紙、電話等、個別の要望に応じた方法で実践をサポート

• ウェルスポートステップ
  →メッセージにて返信
  システムを利用して、パソコン・スマートフォンで記録をつけていただきます
  いつものスマホ・PCで手軽に記録できます
  
• 記録表
  →お手紙にて返信
  記録表に日々の記録をつけていただき、FAXまたは郵送でお送りいただきます
  手書きでコツコツ記録したい方に
  
• 電話
  お電話にてご状況をお伺いします
  お忙しい方にはお電話にてご対応もいたします
  

　実績評価　

　実績評価の方法もお選びいただけます

• 　通信（アンケート）　　教室後の体重、腹囲、健康行動の変化をアンケートでお伺いします
• 　遠隔（Web）　　　　　遠隔面談で取り組みの成果を確認します
• 　対面（グループ・個別）血液検査などのオプションプランもあります
  

より効果的な支援のために、通常の支援に追加するオプションメニューもご用意しております
お打ち合わせ時にどんなメニューが最適か、ご提案させていただきます

積極的支援

動機付け支援