E-ニュースVol.338(2017年9月1日配信)

あいち健康プラザEニュース Vol.338(2017年9月1日配信)


  あいち健康プラザEニュースは、手軽に役立つ健康情報とあいち健康プラザの情報を皆さんにお届けするため発行するメールマガジンです。


Vol.338の内容

☆「あいち健康プラザ20年を迎えて」 
 「 間もなく始まる健康づくりリーダー登録研修会 」
                            健康開発部 糸魚川 靖子   


☆ あいち健康プラザのイベント情報

☆ レストラン情報

☆ お知らせ

☆ 情報ライブラリーのおすすめ図書

☆ 編集後記

☆ 配信案内

 

 


☆「あいち健康プラザ20年を迎えて」 
 「 間もなく始まる健康づくりリーダー登録研修会 」
                            健康開発部 糸魚川 靖子   

   

 今回は、「愛知県健康づくりリーダー」(以下「リーダー」)の養成と活動について紹介します。
 

 最近では、雑誌やテレビでも高齢者の健康の話題が多く取り上げられています。愛知県の高齢化率(65歳以上人口が総人口に占める割合)は23.9%(H28.1時点)であり、ほぼ4人に1人は高齢者です。高齢化率は市町村間で15.2%~51.0%と差がみられ、中には2人に1人は高齢者の地域もあります。また、医療費や介護費等の社会保障費が年々増加しています。今後、行政や専門家の取り組みだけでは支えることが限界にきており、高齢者一人ひとりが介護予防に取り組むことや、地域住民同士やボランティアの助け合いが必要となります。
 

 愛知県では、全国に先駆けて、地域の中で健康づくりや介護予防のお手伝いをしているボランティアとして、リーダーを養成しています。県内に在住する18歳以上の方で、健康づくり、ボランティアに関心のある方なら、どなたでも参加することができます。

 リーダーは、身近なサロンや自治体が開催している教室での運動指導や地域での見守り等、幅広く活躍しています。教室では、運動指導だけでなく、栄養や口腔の情報提供や楽しく参加できるようにレクリエーションや脳トレなどを取り入れています。中には、ハーモニカが得意な参加者の伴奏に合わせて体操しているところもあり、参加者全員が楽しく参加できる工夫など盛りだくさんです。また、定期的な住民との関わりの中で、住民の現状や想いを自治体や専門家に届けることができることもリーダーの強みです。最近では、「リーダーと協力した取り組みをしたい」という自治体が多くなっています。このように、リーダーの存在が地域の健康づくりの発信源となり、健康づくりの輪を広げ、住民・自治体・専門家をつないでくれています。
 

 今年度も今月末から研修会が始まりますが、現在95名と多くの方が参加予定です。今後も、子どもから高齢者のすべての世代の健康づくりの輪を広げる身近な存在として、地域と連携したリーダー養成と活動支援を行っていきます。

注:リーダーについて詳しく知りたい方は、あいち健康プラザのホームページをご覧ください。
  http://www.ahv.pref.aichi.jp/www/contents/1001000000016/index.html

 

 

 


☆あいち健康プラザのイベント情報

◇健康づくり教室に参加しませんか!◇

 あいち健康プラザでは、充実した設備と専門スタッフの中で健康づくりに取り組める「健康づくり教室」を開催しています。毎日の生活の様子や健康状態を総合的にチェックし、その結果に基づいて、運動、栄養、休養、歯科を柱にしたプログラムを作成し、健康づくりを実践していきます。自分自身の健康づくりを見つけ、いつまでも健康を維持し充実した生活づくりを目指しましょう。


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【マイペースプラン】
 自分のペースで運動の習慣を身に付けよう♪
 「これから運動をはじめる方」「何からはじめたらいいのかわからない」
 そんな方におススメです。
 あなたの予定に合わせたプランニングをご提案します。
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 運動・食事の両面からサポートいたします。
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健康づくり教室について 詳しくはこちらをクリック!
  http://www.ahv.pref.aichi.jp/hp/menu000000200/hpg000000195.htm


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◇夏の企画展示
●「 いのちのきもち  ~つなぐ 命の科学~ 」
 ◆期間 平成29年9月3日(日)まで

 詳しくはこちらをクリック!
  http://www.ahv.pref.aichi.jp/www/contents/1001000000008/index.html


◇秋の特別展示
●「 食文化の極(きわみ)  発見!体験!”食”の科学 」
 ◆期間 平成29年9月16日(土)~12月3日(日)まで

 詳しくはこちらをクリック!
  http://www.ahv.pref.aichi.jp/www/contents/1001000000007/index.html


●工作教室

 「 ブレスレットをつくろう 」
  9月 3日(日)  、10日(日)、18日(月・祝)
    23日(土・祝)、24日(日)、

 各日 1)10:00~12:00、2)13:30~16:00
 ◆定員 各回70名(混雑時は整理券を配布します。)

 詳しくはこちらをクリック!
  http://www.ahv.pref.aichi.jp/www/contents/1001000000285/index.html


◇健康公開講座
 全6講座
 受講料:無料 各講座253名(事前予約制・先着順)

●第4回 「 災害時の救急対応 」
      ~来たるべき災害に備えて~
 

 講師:名古屋掖済会病院 副院長 
    救命救急センター長    北川 喜己 先生

 開催日時:9月17日(日)10:30~12:00
 申込開始日:8月1日(火)
 
 詳しくはこちらをクリック!
  http://www.ahv.pref.aichi.jp/www/contents/1001000000024/index.html


◇あいち県民健康祭 ~はじめよう、健康につながる第1歩!!  ~
  期間:9月16日(土)~17日(日)

●プロスキーヤーで冒険家 三浦 雄一郎 「 講演会 」
  日時:9月17日(日)13:00~14:00
 場所:プラザホール(入場無料)

●ちびっ子ふれあいショー
 「ドラえもんのキャラクターショー」
  日時:9月16日(土) 1回目 11:00~ 2回目 14:00~
     *公演30分。各会公演終了後撮影会の時間がございます。
  場所:プラザホール(観覧無料)
     *混雑する場合は入場規制をさせていただく場合があります。

●ふれあい健康ライブ
 愛知県内外のご当地武将隊によるステージを行います。
  日時:9月16日(土)
   1回目 12:30~13:30
   2回目 15:00~16:00
 場所:プラザホール(入場無料)

 他にもいろいろな催しが一杯!
  あいち県民健康祭 詳しくはプラザホームページをご覧ください。
 詳しくはこちらをクリック!
    http://www.ahv.pref.aichi.jp/www/contents/1467506075246/index.html

 

◇あいち健康の森プラザホテルよりご案内

●新宿泊プラン「新舞子マリンパーク海づりプラン」

  新舞子マリンパークとコラボした特典付きの限定プラン≪夕朝食付≫

  1泊2食付 9,777~ *ツインルーム2名宿泊 大人1名料金 税抜価格

  チェックイン:16:00~18:00
  チェックアウト:~10:00

  【特典】(1)折り畳み釣竿 (2)折り畳みレジャークッション 
            (3)スポーツドリンク

  【海釣り施設案内】
   名 称:新舞子マリンパーク 海釣り施設
       釣り場には鉄製の柵があり自動販売機、トイレも完備。
       お子様連れ初心者、釣りガールなど安心してご利用
       いただけます。

   利用時間:5:15~20:00(年中無休)
   利用料:無料
   駐車場:新舞子マリンパーク駐車場(1回500円)

  【夕食】
   ヘルシー御膳

   前 菜:食前スムージー、蒟蒻素麺(コラーゲンジュレ仕立て)
              野菜のピクルス
       ひじきの煮物 等
   サラダ:地元野菜をつかったサラダ
   焼 物:お魚の塩焼 野菜マリネソース添え
   蒸 物:茶碗蒸し
   台 物:知多豚の烏龍茶蒸し
   揚 物:ノンフライ鶏カツ 梅とレモン添え
   食 事:雑穀米、ベジヌードル
   デザート:野菜スイーツ
               (さといもプリン又はタケノコミルクプリン)
  
   *天候や仕入れの関係で、一部変更する場合がございます。

  【朝食】 ご利用時間:7:00~8:30
   和洋合わせて40種類前後の朝食バイキング(注:1)を御用意いたして
      おります。
   定番の【パン・ごはん・麺類・サラダ類・卵料理・煮物・焼き物・揚
      げ物・フルーツ・ドリンク】のほか、朝カレーなどもご用意しており
   ます♪さまざまな食スタイルに対応!

   *1 その日のご予約状況により、和風御膳となる場合がございます。
      小学生でご予約のお客様には小学生用お子様プレート、幼児様
      には幼児用プレートをご用意いたします。
     
  注:利用料金は特別期間・曜日により異なります。
  注:特典内容などご質問がございましたらホテルスタッフまでお問い合わせください。
  注:宿泊館利用条件等に関しましては、利用案内をご確認ください。 

  【4日前までに予約が必要です】


 お問い合わせ先
  ご宿泊・・・TEL0562-82-0235
 

 施設HPはこちらをクリック
  http://www.aichi-kenko-plaza.com/


★新プラン『くつろぎプラン』誕生!!

 ご利用の皆様に大変好評な『のんびりプラン』のお食事をグレードアップいたしました。
 現在の『のんびりプラン』はお弁当でのご利用でしたが、ご利用される皆様からの要望によりランチでも夕食メニュー『ヘルシー御膳』をご利用いただけるようになりました。

 皆様でご会食の際に、お弁当では少し物足らないとおっしゃるお客様にお奨めです。

 【くつろぎプラン内容】
 ◆もりの湯入浴付
 ◆時間内カラオケ歌い放題
 ◆ヘルシー御膳 注:会席メニュー
 ◆会場費 注:すこやか18畳

 【時間】 11:00-16:00

 【料金】 ¥3,150~/名
  注:上記料金は、1室10名利用時の料金となります。

 【特典】
 ●10名様以上でご利用の場合、10名単位で1名様を無料。
 ●ご希望により大府駅西口まで送迎をいたします。≪予約制≫
  *無料・・・予約状況によりお受けできない場合がございます。
 ●会場は、和室会議室:すこやか(18畳)で、貸切となります。≪予約制≫
  *ご利用の人数により部屋の追加が必要となる場合があります。

 【予約】
 5名様以上で、4日前の昼までにご予約くださいませ。
 1日1組限定

 問い合わせはこちらまで
 あいち健康の森プラザホテル フロント
 TEL 0562-82-0235

 

 


●秋季彩り会席のご案内

  雅会席 ―Miyabi―        ・・・3,600円(税込)
  彩り野菜たっぷりの雅会席では、一品一品に新しい味覚とアイデアを盛り込み、秋の薫りを感じながら、五感で楽しめる会席料理となっております。
  秋鮭やきのこをふんだんに使った「きのこたっぷり黒まいたけ鍋」など秋の味覚をお楽しみいただける内容。「秋味サラダの紫芋ドレッシング」は料理長のアイデア光る一品で見た目にも味わいにも二度楽しめる創作料理となっております。

    ・秋の前菜4品盛合せ
      食前酢(ざくろ)、鯵あぶり寿司、ほおづき、さんま有馬煮とクリー
        ムチーズ
  ・刺身盛り合わせ(鮪、帆立、エビ)
  ・さわら幽庵焼、カキベーコン、すだちおろし
  ・鴨治部煮
  ・秋味サラダの紫芋ドレッシング
  ・きのこたっぷり黒まいたけ鍋
  ・秋鮭竜田揚げ、甘辛ごぼうチップ、ししとう
  ・きゅうり、柿、梨の酢の物
  ・ご飯、味噌汁(えのき氷となめこ)、漬物(きのこたまり漬け)
  ・かぼちゃプリン、季節の果物

 

  華麗会席 ―Karei―        ・・・4,400円(税込)
    雅会席より上質な食材にこだわる華麗会席では、地元ブランド牛『知多牛』の陶板焼きや秋の代名詞『まつたけ』が登場する『たっぷりきのこの松茸土瓶蒸し』など季節感あふれる秋ならではのメニューでお楽しみいただけます。
  
   ・秋の前菜4品盛合せ
      食前酢(ざくろ)、鯵あぶり寿司、ほおづき、さんま有馬煮とクリー
        ムチーズ
  ・刺身盛り合わせ(中トロ、いくら、帆立、ぼたんエビ)
  ・さわら幽庵焼、カキベーコン、すだちおろし
  ・たっぷりきのこの松茸土瓶蒸し
  ・秋味サラダの紫芋ドレッシング
  ・あいち知多牛の陶板焼き
  ・秋鮭竜田揚げ、甘辛ごぼうチップ、ししとう
  ・きゅうり、柿、梨の酢の物
  ・ご飯、味噌汁(えのき氷となめこ)、漬物(きのこたまり漬け)
  ・かぼちゃプリン、ゆずシャーベット、季節の果物 


  期間限定 平成29年11月30日まで
  【3日前までに予約が必要です】


 お問い合わせ先
  日帰り/ご宴会・・・TEL0562-83-1895
      ご宿泊・・・TEL0562-82-0235

 詳しくはこちらをクリック
  http://www.aichi-kenko-plaza.com/restaurant.html

 


 


☆ お知らせ

●もりの湯休業のお知らせ
  温泉設備工事のため、下記の日程は休業させていただきます。
   期間:9月21日(木)~27日(水)まで


 ご迷惑をお掛けしますが、皆さまのご理解とご協力をお願いいたします。

 

 

 


☆情報ライブラリーのおすすめ図書

 情報ライブラリーには、健康づくりに関連する図書や雑誌の他にもいろいろ
な図書を揃えております。
  9月のテーマは「 がん 」です。

  「 保険診療 + 先端医療
     完治をめざす「がん治療設計」 」

                  (出版)幻冬社
                    著:石井 光(医学博士)
                 技術監修:藤井 真則

            
  「 親ががんになったら読む本 」

                  (出版)主婦の友社
                    著:山口 建

 

 注:情報ライブラリでは図書等の貸し出しは行っておりません。
  館内での閲覧をお楽しみください。
  また、雑誌の種類は増減する場合がございます。ご承知おきください。

 

 


☆編集後記

 暑い夏が過ぎ去って早くも秋の気配が見え始めました。
 あいち健康プラザでは9月の第3土曜、日曜に「県民健康祭」を開催します!
 今年は冒険家の 三浦 雄一郎氏 をお招きしての講演会に ドラえもんのキャラクターショーやご当地武将隊によるステージも予定しております。もちろん各団体による健康に関する様々なブースや、もりの湯の回数券をお買い得なお値段での販売も行います♪
 9月の3連休はぜひプラザへお越しください。
                                                  担当M・E

 

 


☆配信案内

◇ご意見、ご要望はこちらまで < ahvadmin@ahv.pref.aichi.jp >

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◇あいち健康プラザ:http://www.ahv.pref.aichi.jp/

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 このままご返信いただいてもお答えできませんのでご了承ください。