健康づくり教材

健康づくり知識普及教材

健康に関するパンフレット

●情報ライブラリーでは、パンフレットラックからご自由にお持ち帰りいただけます。

健康づくりと生活習慣病予防  食事バランス日記 

健康づくりと生活習慣病予防 働き盛り世代の健康づくりと生活習慣病予防のヒントを書いています。
サイズ/A4

品切れ中

食事バランス日記 食事バランスガイドを使って、毎日の食事バランスをチェックしてみよう!
サイズ/A5
 
たばこの学校  保とう筋力 
たばこの学校 たばこについていろいろな角度から書いています。家族や職場で読んでください。
サイズ/A4
 

保とう筋力 高齢期を楽しく過ごせるよう筋力を保つための運動を解説しています。
サイズ/A4
 

品切れ中

「休」と「養」のためのミニアドバイス  実践!8020達成 

「休」と「養」のためのミニアドバイス ストレスや疲労の解消法を解説しています。
サイズ/A5


品切れ中

 

実践!8020達成 歯の健康づくりについて解説しています。
サイズ/A5